แสงดาวส่องทางสร้างความหวัง...แสงธรรมเป็นพลังสู่ความดี
18 กุมภาพันธ์ 2019, 05:39 *
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
ข่าว:
 
   หน้าแรก   ช่วยเหลือ ค้นหา เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก  
หน้า: [1]
  พิมพ์  
ผู้เขียน คำถาม: อกหักเพราะแฟนนอกใจ  (อ่าน 6258 ครั้ง)
star4life
ผู้ดูแลระบบ
ดาวจรัสแสง
*****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

คำตอบ: 642



« เมื่อ: 10 กรกฎาคม 2008, 02:46 »

ถาม - ดิฉันถูกแฟนนอกใจค่ะ เสียใจมาก ร้องไห้ก็มาก
ตอนนี้ยังคิดถึงเขา ยังห่วงใย ยังอยากให้เขากลับมาอยู่ จะทำยังไงดีคะ?



เสียใจก็รู้ว่าเสียใจ  ไปห้ามมันไม่ได้หรอกค่ะ 
มันเป็นธรรมชาติอย่างหนึ่ง  เมื่อผิดหวังก็เสียใจ 
ร้องไห้ก็เป็นเรื่องธรรมดานะคะโดยเฉพาะผู้หญิง 
ถ้าร้องไห้ไม่ได้ คงอกแตกตายกันไปมากมายแล้วนะเนี่ย 


สมัยก่อนดิฉันเครียดมากๆ
เราแก้ไขอะไรไม่ได้  ก็นอนร้องไห้จนเพลียหลับไปเอง 
พอตื่นก็หายเครียดไปเองค่ะ
ดิฉันเป็นคนหนึ่งที่ใช้น้ำตาชะล้างความเสียใจ ความเครียด ความโกรธ ได้ผลดีทีเดียวค่ะ
บางครั้งซึ้งใจก็น้ำตาไหลนะเนี่ย


เราร้องไห้ไม่ได้ทำร้ายเบียดเบียนใคร 
ร้องไห้แล้วทำให้เราสบายใจขึ้นก็ร้องไปเถอะ 
พอร้องไห้จนเหนื่อยแล้วมันก็หยุดเองแหละ


ช่วงนี้ลองทำสิ่งที่เป็นกุศลบ้างดีไหมคะ 
เช่น ใส่บาตรพระตอนเช้า  ปล่อยปลา  ถวายสังฆทาน เข้าวัดฟังธรรม 
ถ้ามีเวลาว่างช่วงสุดสัปดาห์หลบทุกข์ไปปฏิบัติธรรมสัก ๒-๓ วัน 
ถือว่าเป็นการเปลี่ยนบรรยากาศจำเจ ที่ทำให้ระลึกแต่เขาลูกเดียว 


อย่าไปยุ่งกับชีวิตของเขาอีกเลย 
เขาจะชอบใครรักใครก็เป็นเรื่องของเขา
ไม่ใช่ธุระของเราที่จะต้องไปกังวลนะเนี่ย


เราถนอมเวลาและพลังงาน มาพัฒนาใจตนเองให้แข็งแรงมิดีกว่าหรือ   
จะได้สร้างภูมิคุ้มกันไม่ให้เราผิดหวังในเรื่องความรักอีกในอนาคต
ขณะที่มีทุกข์หนักๆ นี่แหละ เป็นโอกาสดีที่จะเห็นธรรมง่ายขึ้นค่ะ 

โดย Supranee
ที่มา http://www.star4life.com/forum/index.php?topic=381.msg1222#msg1222
บันทึกการเข้า

คำสอนของพระอาจารย์มั่น ภูริทัตโต   

สิ่งที่ล่วงไปแล้ว ไม่ควรทำความผูกพัน เพราะเป็นสิ่งที่ล่วงไปแล้วอย่างแท้จริง
แม้กระทำความผูกพันและหมายมั่นให้สิ่งนั้นกลับมาเป็นปัจจุบัน ก็เป็นไปไม่ได้
ผู้ทำความสำคัญมั่นหมายนั้นเป็นทุกข์แต่ผู้เดียว โดยความไม่สมหวังตลอดไป
อนาคตที่ยังมาไม่ถึงนั้น เป็นสิ่งไม่ควรไปยึดเหนี่ยวเกี่ยวข้องเช่นกัน

อดีตปล่อยไว้ตามอดีต อนาคตปล่อยไว้ตามกาลของมัน
ปัจจุบันเท่านั้นจะสำเร็จประโยชน์ได้ เพราะอยู่ในฐานะที่ควรทำได้ ไม่สุดวิสัย

=====================================
แจ้งปัญหาการใช้งานต่างๆ ที่ star4life.com@gmail.com
หน้า: [1]
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.8 | SMF © 2006-2007, Simple Machines LLC | Thai language by ThaiSMF Valid XHTML 1.0! Valid CSS!