ถาม - ดิฉันคบกับคนรักเพราะความเหมาะสม เขาเป็นคนดีมาก ต่อมาดิฉันได้รู้จักกับผู้ชายคนหนึ่งซึ่งเป็นแบบที่ชอบ เลยบอกเลิกคนรักเก่า มาคบกับคนใหม่ ต่อมาคนใหม่บอกเลิกดิฉัน คนรักเก่าก็มาดูแลอย่างดีจนกลับมาคบกันใหม่ แต่ไม่นานคนใหม่ที่ทิ้งไปกลับมาบอกดิฉันว่าเขาตัดใจไม่ได้ ตอนนี้สับสนเหลือเกินค่ะ ระหว่างคนที่เรารักกับคนที่รักเรา จะเลือกข้างไหนดีคะถ้าจะเอาแบบสำเร็จรูป ก็แนะนำว่า ให้เลือกคู่ครองจากการพิจารณาใน ๔ ข้อ
ศีล ศรัทธา จาคะ ปัญญา
ศีล คือความเป็นปกติของการพูด และกระทำ
เช่น คนพูดจาเพราะ ย่อมอยู่กับคนพูดคำ ด่าคำ ลำบาก
ศรัทธา คือการมีศรัทธาในเรื่องใด เรื่องหนึ่ง
เช่น ศาสนา กระทั่งจุดยืนทางการเมือง ก็นับเข้าข้อนี้ได้
จาคะ คือการมีจิตใจไฝ่ในการสละออกซึ่งการยึดครอง
พูดคร่าวๆ เช่นคนชอบทำทาน อยู่กับคนขี้เหนียวลำบาก
ปัญญา คือทัศนะ ระดับความเห็น ความคิดอ่าน
ถ้าคู่ไหน มี ๔ ข้อนี้เสมอกัน จะอยู่กันง่าย อยู่กันไม่ลำบาก ปัญหาน้อย
แต่คุณบอกว่าให้ช่วยเตือนสติโดยใช้หลักธรรมะ
งั้นก็คงต้องชวนให้คุณหัดเจริญสติแล้วล่ะครับ
ควมถนัดของผมไม่ได้อยู่ที่การคอยชี้บอกใครว่าให้เลี้ยวซ้ายหรือขวา
ให้เลือกคนหน้า หรือคนหลัง เลือกโอบาม่า หรือ จอห์น แมคเคน
เพราะคนที่จะเลือกได้ดีที่สุด ไม่ใช่ผม แต่เป็นตัวคุณเอง
ไม่มีทางที่ผมจะรู้จักผู้ชายสองคนนี้ได้ดีกว่าคุณ
เพียงเพราะอ่านสิ่งที่เขียนมาสองสามประโยค
แต่ผมพอจะบอกได้ว่า ชีวิตเป็นเรื่องของการเลือก และอย่ากลัวที่จะต้องเลือก
เพราะการไม่เลือก ไม่ตัดสินใจ ก็เท่ากับเราเลือกไปแล้ว คือ "เลือกจะไม่ตัดสินใจ"
ไม่ได้แปลว่าทางเลือกจะมีแค่คนแรก หรือคนหลัง เพราะมันยังมีทางเลือกที่ "ไม่ใช่ทั้งสองข้อ"
สิ่งที่สำคัญกว่าคำถามว่า "เลือกคนไหน" คือคำถามว่า "เรารู้จักตัวเองดีพอหรือยัง"
เพราะถ้ารู้จักตัวเอง ก็จะรู้ใจเราเองว่า เราอยากได้คนแบบไหนมาใช้ชีวิตร่วมกับเรา
การเรียนรู้จักตัวเอง ในทางพุทธเรามีศัพท์เรียกเป็นภาษาบาลีว่า "วิปัสสนา"
เรียกง่ายๆในภาษาไทยว่า "การเจริญสติ" บางคนก็เรียกว่า "ภาวนา"
ประโยชน์ของการเจริญสติ คือทำให้เรามีสติ ไม่ตัดสินใจอะไรด้วยอารมณ์
แต่อยู่บนหลักของเหตุและผล บนความพอดี
วิธีการฝึกหัดเจริญสติ ไม่ใช่จู่ๆก็ไปนั่งสมาธิ เพราะนั่งสมาธิอาจจะไม่ใช่วิปัสสนา
แต่รายละอียดผมตอบไปหลายรอบแล้วในกระทู้ก่อนๆ ลองไปหาอ่านดู
และอีกวิธีที่ลัดสั้น คือไปโหลดไฟล์เสียงหลวงพ่อปราโมทย์ฯ มานั่งฟังดูเล่นๆ
แล้วคอยหัดรู้สึกตัวตามไปเรื่อยๆ
ลิงค์อยู่ที่นี่
http://www.wimutti.net/pramote/ถ้าชอบอ่านหนังสือ ก็มีหนังสือให้อ่านฟรี
แต่สติ ไม่ได้เจริญขึ้นมาฟรีๆนะ ต้องอดทนฝึกฝนเอา
อาจจะอ่านดูแล้ว ไม่เกี่ยวกันเลยกับเรื่องที่ถาม
แต่ผมมีเวลาน้อย อธิบายยาวไม่ได้ ขอใช้วิธีบอกให้ไปอ่าน ไปฟังเอาก็แล้วกัน
วันไหนจิตตื่น รู้สึกตัวเป็น จิตตั้งมั่น คุณจะเริ่มเข้าใจ ว่ามันเรื่องเดียวกันนี่แหละ
เพราะเรื่องความสุข ความทุกข์ ไม่มีอะไรเกินเรื่องกายกับจิตใจนี่แหละครับ
โดย a
ston27ที่มา
http://www.star4life.com/forum/index.php?topic=1049.msg3432#msg3432
